Jekk l-ivvjaġġar tiegħek qiegħed jillimita għal bliet kbar u żoni turistiċi għal vaganza, inti tkun multa u ma teħtieġx xi medikazzjoni partikolari (minbarra OTC kontra d-dijarea minħabba li l-ikel jew l-ilma jistgħu ma jaqblux miegħek).
Jekk int ser tkun fiċ-Ċina għal perjodu itwal ta 'żmien jew qed tippjana li tkun f'żoni rurali għal perjodi twal allura inti se teħtieġ xi tilqim. Aqra fuq għal aktar pariri dwar il-ħtiġijiet mediċi tiegħek u t-tħassib dwar is-saħħa waqt li qed tivvjaġġa fiċ-Ċina
Tilqim
Filwaqt li l-ebda vaċċinazzjoni mhija meħtieġa għal vjaġġ lejn iċ-Ċina (ħlief għal deni isfar jekk qed tasal minn żona infettata), huwa rrakkomandat li tara lit-tabib tiegħek u preferibbilment tabib fi klinika tal-ivvjaġġar mill-inqas 4-6 ġimgħat qabel inti skedat li titlaq u aċċerta ruħek li tkun aġġornat fuq it-tilqim kollu ta 'rutina.
Iċ-Ċentru tal-Istati Uniti għall-Kontroll tal-Mard għandu xi rakkomandazzjonijiet dwar it-tilqim skont it-tip ta 'vjaġġ li qed tagħmel. Dawn il-vaċċini rrakkomandati huma tajbin biex jikkunsidraw għaliex huwa importanti li tieħu l-prekawzjonijiet kollha meħtieġa biex tiżgura li jkollok vjaġġ b'saħħtu u pjaċevoli.
- Hawnhekk tinsab il-paġna tas-CDC dwar ir-rakkomandazzjonijiet tat-tilqim għall-ivvjaġġar lejn iċ-Ċina.
- Aqra kollox dwar il- vaċċini rakkomandati għal żjara fiċ-Ċina.
Referenza tal-Marda Infettiva
Tifqigħat tal-mard bħas-SARS u l-Influwenza tat-Tjur kienu tħassib għaċ-Ċina matul l-aħħar snin.
Biex tifhem aktar dwar dawn, u jekk humiex ta 'theddida għalik matul il-vjaġġ tiegħek lejn l-Asja, hawnhekk huma xi riżorsi tajbin għall-vjaġġaturi.
- Ċentru għall-Kontroll tal-Mard (CDC) sit tas-SARS
- Ċentru għall-Kontroll tal-Mard (CDC) websajt dwar Avian Flu
X'għandek tagħmel f'Emerġenza
Mhuwiex probabbli li jkollok bżonn tikkuntattja l-ambaxxata tiegħek għal emerġenza medika.
Imma huwa tajjeb li jkollok id -dettalji ta 'kuntatt flimkien ma' l-iskeda tal-vaganzi tagħhom sabiex tkun taf x'għandek tagħmel f'każ estrem.
Ilma u Sikurezza tal-Ikel
Huwa ovvju li għandek toqgħod attent bl-ikel u bl-ilma. Ixrob biss l-ilma bbottiljat u użaha biex tfarrak is-snienek. Il-lukanda tiegħek ser tipprovdi diversi fliexken kuljum mingħajr ħlas.
Jekk għandek stonku estremament sensittiv, allura inti tista 'tixtieq tevita l-ħaxix nej. Frott imqaxxar u ikel imsajjar għandhom jikkawżaw l-ebda problema. Huwa dejjem aħjar li tieħu fl-inħawi tiegħek - jekk ir-restorant ikun iffullar (speċjalment mal-lokal) allura l-ikel se jkun frisk. Jekk tinsaq f'post żgħir fil-kampanja u ħadd ma jkun hemm, ħu darbtejn. Aqra iktar dwar is-Sikurezza tal-Ilma u l-Ikel fiċ-Ċina
Għajnuniet u Prekawzjonijiet bażiċi
Filwaqt li ħafna mediċini familjari huma disponibbli fiċ-Ċina, in-navigazzjoni tal-lingwa u l-komunikazzjoni tal-ħtieġa ma tistax tkun xi ħaġa li għandek il-ħin jew l-enerġija f'każ ta 'emerġenza. L-aħjar li għandek tippakkja ftit affarijiet ta 'prekawzjoni miegħek, speċjalment għal mard żgħir u lmenti. Għal lista aktar dettaljata, ara l -Lista tal-Ewwel Għajnuna għall-Bejgħ għall-Vjaġġaturi lejn iċ-Ċina .
- Bandaids
- Ingwent antibatteriku
- Mediċina tal-pulmun
- Xi ħaġa għal stat ta 'stonku jew dijarea
- Idejn aktar nodfa - msielaħ u sanitizers
- Insetti ripellanti
- Medikazzjoni għall-allerġija
- Mediċina tal-friża
- Protezzjoni mix-xemx