Hemm ġinnasju ta 'Montreal għal kull baġit u togħma f'din il-belt. Sib waħda li taħdem għalik. Ibda t-tiftixa taċ-ċentru tal-fitness tiegħek mal-klabbs fama li ġejjin, kategorizzati bejn wieħed u ieħor bil-prezz.
Il-ġirijiet ta 'High-End ta' Montreal
Dawn it-tipi ta 'gyms ta' Montreal joffru esperjenza esklussiva, ta 'livell għoli, ta' servizz sħiħ tas-saħħa, minn servizzi ta 'spa sal-aħħar tendenzi ta' saħħa.
- Club Sportif MAA
Klabb tas-saħħa b'tagħmir ta 'l-iktar avvanzata u programmi ta' fitness avvanzati bħall- Istrixxa Klassika Miranda Esmonde-White . Għal dawk li jibdew kif ukoll għall-fitness buffs imħawwar, il-MAA joffri korsijiet ta 'taħriġ kardjo u piż, eżerċizzju ta' grupp, konsultazzjonijiet dwar in-nutrizzjoni, taħriġ personali, kabinetti privati, servizz tal-londri, aċċess pool, squash courts, programmi żfin, trattamenti spa u aċċess għal 120 prestiġjużi oħra klabbs tas-saħħa madwar id-dinja.
Fejn: 2070 Qaxxar
Tasal hemm: Peel Metro
Aktar INFO: (514) 845-2233
- Le Gym Urbain
Minbarra l-karatteristiċi regolari tal-ġinnasju, Le Gym Urbain jirdoppja bħala spa bi trattamenti anti-cellulite u bħala klinika ta 'soft medicine b'sessjonijiet ta' ipnoterapija, konsultazzjonijiet dwar naturopathy u aktar. L-ebda aċċess bażiku għall-kardjo u l-apparat tat-taħriġ tal-piż ma jibda minn $ 60 fix-xahar.
Fejn: 1424 Isqof
Tasal hemm: Guy-Concordia Metro
Aktar INFO: (514) 845-4879
- Club Athlétique Mansfield
Bi tliet postijiet fiż-żona ta 'Montreal akbar, il-fergħa downtown tal-Mansfield Club tinsab fit-teatru ta' l-ex Loew's movie, li jwassal għal spazju ta 'workout uniku. Il-bini kif ukoll id-disinn interjuri tiegħu joffri sturdament, anke ta 'ispirazzjoni, biex tidħol f'forma. U l-Mansfield Club jiddikjara li qatt ma jkollok tistenna li tuża l-magni tal-kardjo tagħhom, mgħammra b'Directa TV bil-Cable, DVD u CD. Taħriġ individwali kif ukoll taħriġ personali tal-grupp, Mansfield tipproponi ukoll tai chi , yoga , pilates, għażil u klassijiet oħra tal-grupp u aċċess għal 360 ċentru ta 'fitness 24 siegħa fl-Istati Uniti, kollha inklużi fil-miżata tas-sħubija. Spa fil-post, klinika tas-saħħa, Peak Center u servizzi oħra disponibbli fuq talba.
Fejn: 1230 Mansfield
Tasal hemm: McGill jew Bonaventure Metro
Aktar INFO: (514) 390-1230
- Le Sporting Club Sanctuaire
Le Sporting Club Sanctuaire dubs innifsu bħala sptar soċjali fejn il-membri jsiru jafu lil xulxin minbarra l-użu tal-faċilitajiet varjati ta 'Le Sanctuaire: qrati tat-tennis ġewwa u barra, ġabriet ta' ġewwa u barra, squash courts, tagħmir tal-kardjo, kamra tal-piż u mogħdija fuq ġewwa. L-avvenimenti soċjali huma komuni u l-aċċess għal kardjo żfin, yoga u Pilates klassijiet huma inklużi fil-miżata tas-sħubija. Servizzi oħra jinkludu trattamenti spa, programmi akkwatiċi u taħriġ personali. Is-servizzi tal-kura tat-tfal huma disponibbli wkoll għall-ġenituri impenjati u l-maniġment saħansitra se jidħol f'koordinazzjoni ta 'avvenimenti għal membri li jippjanaw riċevimenti ta' tieġ, attivitajiet korporattivi u avvenimenti oħra li jeħtieġu l-użu tas-sala tal-banquet tagħhom Les Jardins du Boisé .
Fejn: 6105 ave du Boisé
Tasal hemm: Plamondon Metro, Bus 161
Aktar INFO: (514) 737-0000
- Kunċetti ta 'DBS Fitness
Trejner Personali David Snively - hu kien juri wirja ta 'eżerċizzju fuq CTV (jew kien CBC) fis-snin 80 - u t-tim tiegħu ta' trejners personali elite joffri sessjonijiet ta 'taħriġ wieħed fuq grupp wieħed jew żgħar fil-ġinnasju privat tagħhom, fuq djar tal-klijenti jew fl-uffiċċju.
Fejn: 4904 Jean-Talon West, Suite 250
Tasal hemm: Namur Metro
Aktar INFO: (514) 344-3532
Mid-Range Gyms f'Montreal
Il-fama ta 'Montreal fama li ġejja ġeneralment toffri firxa wiesgħa ta' servizzi, faċilitajiet u attivitajiet ta 'eżerċizzju ta' grupp bi prezzijiet medji.
- YMCA
L-YMCA, organizzazzjoni tal-karità b'missjoni li ttejjeb il-ħajja tal-komunità u tgħin lill-anqas ixxurtjati, toffri varjetà ta 'servizzi ta' klabb tas-saħħa f'postijiet disa 'f'Montreal, inkluż aċċess pool pool, squash courts, tennis courts u klassijiet ta' taħriġ u tagħmir kardjo. Huwa atmosfera partikolarment addattata għal dawk li jibdew, nies li jixtiequ jilbsu ħwejjeġ ta 'workout qodma jew li sempliċiment ma jistgħux jaffordjaw l-irkaptu tal-fitness li għadu l-aktar moda, personalitajiet soċjevoli u membri tal-komunità soċjalment iżolati li jixtiequ jaħdmu f'ambjent faċli u mhux ta' ġudizzju , anke ambjent ġirien. It-tipi aktar anonimi, I-just-want-to-work-out-and-go jistgħu jsibu l-viċinanza tal-YMCA's / how-are-the-Joneses ftit li toffri fit-tul. Iżda dik il-kultura tvarja skond iċ-ċentru u l-ħin tal-ġurnata.
Fejn: diversi lokalitajiet
Aktar INFO: ċempel lill-YMCA l-eqreb tiegħek
- Énergie Cardio
Katina ta 'fitness center b'bosta lokalitajiet kollha f'Montreal, Énergie Cardio toffri klassijiet ta' fitness tal-grupp u aċċess għal kardjo ta 'l-arti avvanzata u tagħmir għat-taħriġ tal-piż. Nota ta 'malajr: I kważi ngħaqad mal-Beaubien / St. Post Hubert darba imma meta sibt li nista 'nuża t-tagħmir biss 20 minuta kull darba (forsi dik il-fergħa bidlet il-politika tagħha reċentement?), Iddeċidejt li ma ċansax l-irritazzjoni li tikkoordina sessjoni ta' kardjo ta '60 minuta b'listi ta' stennija possibbli għal Magni tal-kardjo waqt ħinijiet okkupati.
Fejn: diversi lokalitajiet
Aktar INFO: 1 (877) ENERGIE
- Nautilus Plus
Katina ta 'fitness center b'bosta lokalitajiet kollha f'Montreal, Nautilus Plus toffri firxa wiesgħa ta' servizzi, klassijiet u għażliet ta 'taħriġ personali b'persunal imħarreġ sewwa flimkien ma' apparat ta 'taħriġ tal-kardjo u l-piż.
Fejn: diversi lokalitajiet
Aktar INFO: (514) 666-5814
- CEPSUM Università ta 'Montréal
X'hemm interessanti dwar CEPSUM hija l-wisa 'ta' l-attivitajiet disponibbli fuq il-post. Minbarra l-faċilitajiet ta 'taħriġ tal-kardjo u l-piż, CEPSUM għandu pool, skating rink, tennis courts, squash court u installazzjonijiet tal-blat. Il-prezzijiet, filwaqt li mhumiex ħmieġ irħis, huma ta 'valur għall-flus. Minbarra l-Édouard-Montpetit Metro, l-uniku rimborż huwa għal anglophones unilingwi. Is-servizz bl-Ingliż jista 'mhux dejjem ikun disponibbli.
Fejn: 2100 Édouard-Montpetit
Akkseb hemm: Édouard-Montpetit Metro
Aktar INFO: (514) 343-6150
- Kurvi
Sistema ta 'taħriġ ta' ċirkwit biss għall-mara, Kurves tipproponi taħlita ta 'aerobics ta' 30 minuta u taħriġ ta 'saħħa bl-użu ta' idrawliċi li jsostnu jaħarqu 500 kalorija kull sessjoni. Paige Waehner, Guide ta 'About.com għall-Eżerċizzju, jirrakkomanda l-programm Curves għall-jibdew, speċjalment għan-nisa li jħossuhom intimidati mill-esperjenza taċ-ċentru tal-fitness. Imma Paige joqgħod attent li l-Kurvi joffru programm limitat fuq medda twila ta 'żmien, waħda li tista' twassal biex teżerċita pawżi ta 'dwejjaq u telf ta' piż. Still, huwa punt ta 'tluq kbir għan-nisa li qed ifittxu bidla fl-istil ta' ħajja.
Fejn: diversi lokalitajiet
Aktar INFO : ikkonsulta l-websajt biex issib il-Kurvi l-eqreb għalik
- Pro Gym
Pro Gym toffri prezzijiet kompetittivi u sigħat ta 'ftuħ flessibbli (miftuħa 24 siegħa kuljum, mit-Tnejn sal-Ġimgħa; għeluq is-Sibt, is-Sibt, 8 am-9 pm, Ħadd, tiftaħ 5:30 am tat-Tnejn). Pro Gym toffri wkoll servizz konvenjenti għall-kindergarten għall-membri bi tfal ta 'taħt 12-il sena. Kbira għall-ġenituri waħedhom!
Fejn: 4500, Hochelaga
Akkseb hemm: Pie-IX Metro
Aktar INFO: (514) 252-8704
- Club La Cité
Club La Cité għandu daqsxejn biex jara u jara reputazzjoni u jinkoraġġixxi t-taħlit, l-organizzazzjoni ta 'avvenimenti soċjali għall-membri biex isiru jafu lil xulxin minbarra li toffri perk unika: pool fil-beraħ imsaħħan, aċċessibbli matul is-sena, anki matul ix-xhur l-iktar kesħin tax-xitwa . Is-servizzi ta 'spa, it-taħriġ personali, is-sodod għall-ikkunzar u l-klassijiet tal-fitness tal-grupp huma wkoll disponibbli.
Fejn: 3575 avenue du Parc
Akkseb hemm: Post-des-Arts Metro
Aktar INFO: (514) 288-8221
U hawnhekk hemm ftit aktar ċentri ta 'fitness ta' Montreal li jistgħu jkunu ta 'interess:
- Club Sportif Côte de Liesse
- Waħħal għall-Ħajja (miftuħ 24/7)
- Kardiologik
- Monster Gym
- Għażla Santé: Complexe Claude-Robillard
- Lil hinn mill-Fiżika
Montreal affordabbli
It-tgħaqqid ta 'ġinnasju jista' jkun għali. Imma ċ-ċentri ta 'fitness isfel joffru prezzijiet kompetittivi perfetti għal xi ħadd fuq tight budget. Għal għażliet aktar affordabbli flimkien ma 'dawk ta' hawn taħt, ara l-universitajiet ta 'Montreal u ċ-ċentri sportivi tas-CEGEP, bħal fil-Dawson College. Il-biċċa l-kbira huma miftuħin għall-pubbliku, u filwaqt li mhux dejjem huma state-of-the-art bħal gyms kummerċjali, il-prezzijiet huma ġeneralment taħt il-medja għall-istudenti u aċċessibbli għall-pubbliku.
- Concordia University Gyms
Concordia University toffri l-aqwa bang għall-buck tiegħek ta 'kwalunkwe università f'Montreal, u tipproponi offerti kbar għall-pubbliku. Sħubija f'Campord Concordia jew fil-kampus Loyola tiswa $ 60 kull semestru ta 'l-iskola għal kull student Concordia ($ 150 għall-pubbliku, $ 120 għal Concordia alumni). Inċidentalment, il-ġinnasju tal-kampus ta 'Loyola huwa fejn (il-gwida umli tiegħek bdiet kors ta' saħħa għaxar snin ilu bir-rata ta 'student ta' $ 25 kull semestru. Din bidlet il-ħajja tiegħi bi prezz żgħir: aqra l-istorja tiegħi .
Fejn: Downtown Campus: 1515 Ste. Catherine West; Loyola Campus: 7200 Sherbrooke Punent
Tasal hemm: Vendôme jew Guy-Concordia Metro
Aktar INFO: Downtown Campus (514) 848-2424, ext. 3860; Loyola Campus (514) 848-2424, ext. 3858
- Met Gym
Is-sħubija hija baxxa kemm $ 140 għal sena sħiħa. Is-sħubija differenti tinkludi aċċess illimitat għall-klassijiet kollha (aerobics, yoga, zumba, pilates, Salsa Boxing, eċċ.) Jew il-klassijiet kollha u faċilitajiet ta 'taħriġ tal-kardjo u tal-piż. Japplikaw ħlasijiet oħra. Ġinnasju u gym mħallat tan-nisa biss fuq il-post.
Fejn: żewġ lokazzjonijiet, East End u Montreal Tramuntana
Kif tasal: tiddependi fuq il-post
Aktar INFO: (514) 355-9966
- Gym Montreal
Filwaqt li l-prezzijiet mhumiex ħmieġ irħis fihom infushom, il-faċilitajiet huma deċenti u offruti bi prezz iktar baxx milli f'ċentri tas-saħħa kummerċjali magħrufa oħra. L-għażliet tal-ħlas huma wkoll aktar flessibbli (eż. Pjanijiet ta 'kull sena għal $ 360, pjanijiet ta' tliet xhur għal $ 125 u paga kif tmur pjanijiet ta 'xahar għal $ 55) li huwa kbir għal min jibda mhux ċert jekk iridu jimpenjaw ruħhom għal sena sħiħa jew għal nies li ħafna drabi huma barra mill-ibliet. Il-ġinnasju huwa installazzjoni ta 'tliet sulari, kbira biżżejjed biex telimina l-ħinijiet ta' stennija għat-tagħmir. Is-sigħat - 24 siegħa f'ġimgħa, 9 am sa 11 pm fi tmiem il-ġimgħa - huma wkoll aktar konvenjenti mill-aktar gyms. Kollox ma 'kollox, fitness cardio mingħajr ebda frott / ċentru tal-fitness tal-piżijiet għal entużjatur tas-saħħa serju, bla frodi, konxju tal-baġit fil-bżonn ta' post downtown.
Fejn: 680 Ste. Catherine West, 3 Sular
Tasal hemm: McGill Metro
Aktar INFO: (514) 875-2766
- YMCA
Il-prezzijiet huma nofs tmiem, komparabbli ma 'ġganti fitness kummerċjali iżda d-disa' postijiet ta 'Montreal ta' YMCA jipproponu skala li tiżżerżaq. B'differenza mill-kompetituri, is-Y hija organizzazzjoni ta 'karità b'missjoni li ttejjeb il-ħajja tal-komunità u f'dak l-ispirtu, mhux se tevita lill-membri potenzjali li qed jesperjenzaw diffikultà finanzjarja. Staqsi lill-Y lokali tiegħek dwar il-programm Aċċess għal Kulħadd li jagħti skontijiet lill-membri tal-komunità fil-bżonn. Ikollok bżonn li ġġib il-kirja tiegħek, l-aħħar informazzjoni dwar ir-ritorn tat-taxxa, u dokumenti oħra li juru s-sitwazzjoni ekonomika prekarja tiegħek. Mod ieħor biex jinkiseb aċċess verament aċċessibbli għall-faċilitajiet tal-Y (kamra tal-piż, ġabra, squash court, klassijiet tal-aerobics, eċċ) huwa li jistaqsi dwar il-programm tagħhom ta 'volontarjat: hu miftiehem impenn ta' ħin fil-ġimgħa u l-voluntiera għandhom imbagħad jonoraw dak l-impenn sabiex li żżomm privileġġi ta 'skont. Din l-għażla hija partikolarment attraenti għal nies li qed ifittxu modi biex iħossuhom aktar involuti fil-komunità tagħhom u jingħaqdu ma 'ċirku soċjali ġdid. Huwa mili ta 'CV kbir ukoll.
Fejn: diversi lokalitajiet
Aktar INFO: ċempel lill-YMCA l-eqreb tiegħek
- Fitness Life Gym
Ma nistax niftakar fl-aħħar darba li semma 'ftehim bħal dan, jekk qatt. Il-prezzijiet imorru sa $ 100 għal sena. Iftaħ sebat ijiem fil-ġimgħa mis-7 am sa l-10 pm, is-sħubija tagħti aċċess inklużiv kollu għall-kamra tal-piż tal-marda ta '20,000 kwadru, magni tal-kardjo, u klassijiet ta' fitness tagħhom kollha (yoga, żfin taż-żaqq, aerobics, pass, eċċ)
Fejn: 680 Ste. Catherine West
Tasal hemm: Post-des-Arts Metro
Aktar INFO: (514) 871-1111