L-ebda Għaraq: L-Akkomodazzjoni ta 'l-Akkomodazzjoni u l-Programmi ta' Fitness

Fejn Żomm Waħħal Meta tibqa 'f'Londra

Irriattiva u taħdem. Ibda l-ġurnata b'sessjoni enerġizzanti f'wieħed mill-aqwa lukandi tal-lukandi ta 'Londra.

• 01 ta '06

  Ħidma f'Gym Industrijali-Chic f'Shoreditch House

  Wieħed mill-aqwa gyms ta 'Londra li qed ifittxu huwa fuq ir-raba' sular ta 'Shoreditch House, klabb tal-membri bi kmamar f'maħżen tat-te konvertit. Parti mill-grupp House Soho, dan il-ġinnju industrijali-chic huwa mżejjen b'memorabili sportiv minn ingwanti tal-boxing għal stvali tal-futbol (soccer) qodma. Inti tista 'tgawdi veduti ta' skajskrejper skajskrejper f'Londra mill-treadmills mit-tieqa u tieħu sehem fi klassijiet bħal Pilates u Circuits fl-istudjo. Is-sessjonijiet ta 'Riding House taċ-Ċiklu tal-Soul huma popolari għall-esperjenza sħiħa tal-moħħok u tal-kundizzjoni tal-ġisem. Wara li taħdem għaraq, kessaħ fit- tarzna tal - għadajjar.

  Kif tasal: L-eqreb stazzjon ta 'tubu għal Shoreditch House huwa Shoreditch High Street.

• 02 ta '06

  Buddy up Bil-Isport Partner fi Lukandi Aħmar tal-Qronfol

  Lukandi ġirien Rubens fil-Palazz u l-Hotel 41 nedew programm ta '"Sports Buddies" biex jgħinu lill-klijenti jibqgħu għaddejjin bir-reġimi ta' saħħa tagħhom. Mistednin li joqogħdu f'waħda mill-lukandi jistgħu jieħdu vantaġġ minn servizz li jgħaqqadhom ma 'membru tal-persunal biex iżomm ruħu tajjeb, sew jekk ikun logħba tat-tennis mal-maniġer tal-lukanda jew sħubija mal-kap ta' chef għal ġirja madwar St James ' Park. L-iskema hija ideali biex tipprovdi motivazzjoni għal persuni li qed jippruvaw jibqgħu tajbin meta jivvjaġġaw waħedhom jew fuq in-negozju.

  Kif għandna naslu: It-tbajja 'l-eqreb ta' Rubens fil-Palazz u l-Hotel 41 huma Victoria.

• 03 ta '06

  Ipprova Hula Hooping f'The Berkeley Hotel fi Knightsbridge

  Kanċer artist taċ-ċirku ta 'ġewwa tiegħek ma' lezzjoni ta 'hula hooping fuq is-saqaf fil-Berkeley Hotel fi Knightsbridge. Is-sessjonijiet ta 'HulaFit iġibu flimkien l-elementi tal-hula hooping u l-elementi ewlenin tat-taħriġ u huma mfassla biex jaħarqu sa 600 kaloriji fis-siegħa. Jitgħallmu kif jimmaturaw jiċċaqlaq bħal 'The Limbo' u 'Ultimate Booty Bump' b'din il-workout ta 'intensità għolja. Il-klassi tinkludi l-aċċess għall- ġabra tal-għadajjar u smoothie riġenerattiv.

  Kif naslu s'hemm: L-eqreb stazzjon ta 'tubu lejn il-Berkeley Hotel huwa Knightsbridge.

• 04 ta '06

  Ikseb Pjan Personalizzat ta 'Workout fil-Bulgari fi Knightsbridge

  Imwaqqaf minn trejner personali ewlieni, Lee Mullins, il-WORKSHOP huwa l-metodu ta 'saħħa tal-firma Bulgari. Tikkombina elementi tradizzjonali mill-yoga, il-boxing, il-ġinnastika u l-għawm biex tipprovdi pjan personalizzat għal kull guest jew membru. Mistednin jgħaddu minn testijiet intolleranti għall-ikel u evalwazzjoni tal-ġisem bħala parti minn valutazzjoni inizjali qabel ma jingħaqdu ma 'klassi ta' intensità għolja jew workout rakkomandat. Wara li tgħolli r-rata tal-qalb, ħu dip fil-ġabra tal-mistiedna, miksija bil-loungers u l-kabanas.

  Kif tasal hemm: L-eqreb stazzjon ta 'tubu tal-Bulgari Hotel huwa Knightsbridge.

• 05 ta '06

  Żfin bi Glowsticks fl-Lane St Martins Lane f'Covent Garden

  Il-mistednin kollha joqogħdu fi St Martins Lane, lukanda ta 'disinn tal-ġenbejn f'Covent Garden, jirċievu aċċess għal Gymbox biss bieb li jmiss mal-proprjetà. Minbarra l-kardjo ta 'l-istat ta' l-arti u tagħmir ta 'reżistenza għandek issib ekstras quirky bħal ċirku tal-boksing ta' daqs Olimpiku, studios ta 'żfin li jinxtegħlu bil-laser u DJs residenti. Il-klassijiet ta 'pjaċir ivarjaw minn sessjonijiet ta' rave dance (kompluti bi wirjiet ħfief u stikek tal-glow) għal kundizzjoni ta 'ispirtu taċ-ċirku. Il-klijenti tal-lukanda jirċievu wkoll il-ħasil tal-kitts tal-ġinnasju b'xejn (sa tliet punti kuljum).

  Kif naslu s'hemm: L-eqreb stazzjon tat-tubi tal-lukanda St Martins Lane huwa Leicester Square.

• 06 ta '06

  Tittejjeb il-Workout tiegħek bit-Teknoloġija fil-Ham Yard Hotel

  Fannijiet tat-teknoloġija se jħobbu l-ġinnasju Hypoxic fil-Ham Yard Hotel. Din il-kamra tat-taħriġ mgħammra b'mod sħiħ tinkludi għodda li jtejbu l-prestazzjoni maħsuba biex iżidu l-assorbiment ta 'l-ossiġnu fil-ġisem. It-teknoloġija qalet li ttejjeb l-idoneità u l-irkupru u r-riabilitazzjoni tal-għajnuna. Il-klijenti tal-lukanda jistgħu jibbukkjaw sessjoni b'xejn ta '30 minuta b'minimu ta' 24 siegħa bil-quddiem. Irnexxielu lejn is-spa għal massaġġi li serħan il-moħħ biex tingħalaq wara workout.

  Kif tasal: L-eqreb stazzjon tat-tubi sal-Ham Yard Hotel huwa Piccadilly Circus.