M'hemm l-ebda dubju li s-Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram, f'Neyyar Dam qrib Trivandrum f'Kerala, hija popolari ħafna. Imma huwa tassew wieħed mill- aqwa ċentri tal-yoga fl-Indja , b'mod partikolari għat-taħriġ tal-għalliema tal-yoga?
Qarrej, li wettaq il-Kors Intensiv għat-Taħriġ għall-Għalliema ta 'xahar wieħed, kiteb lili dwar l-esperjenza tiegħu. Huwa qal li huwa sab it-tagħlim ta 'Swami Vishnudevananda, il-fundatur taċ-Ċentru, li huwa ta' valur għoli.
Madankollu, huwa staqsa jekk l-għalliema u l-klassijiet kinux sal-ogħla livell. B'mod partikolari, huwa ma naħsibx li l-klassi tal-filosofija kienet tajba, għax l-għalliema ffaċċjaw biex jiċċaraw ma 'esperjenzi reali dak li kienu qed isostnu. Barra minn hekk, il-gwida personali kienet kważi xejn.
L-esperjenza tiegħu taqbel ma 'dik ta' oħrajn?
Fir-realtà, l-esperjenza ta 'kulħadd hija suġġettiva. Filwaqt li ħafna nies għandhom esperjenza notevoli u li qed tbiddel il-ħajja fl-ashram, oħrajn huma diżappuntati. Jiddependi ħafna fuq x'inhuma l-aspettattivi tiegħek, u hemm ċerti affarijiet li għandek iżżomm f'moħħok.
X'Għandek Tkun Taf Dwar Studju fl-Ashram
Sivananda hija ġeneralment meqjusa bħala skola eċċellenti tal-yoga, b'taħriġ sod. Għandek tistenna li tħallas madwar $ 2,400 għall-Kors għat-Taħriġ għall-Għalliema. Dan huwa aktar minn bosta korsijiet oħra simili fl-Indja iżda daqsxejn inqas milli fil-punent. Innota li hemm ħafna ċentri ta 'Sivananda Yoga madwar id-dinja, u ma jkollokx ħiliet jew għarfien aħjar billi tagħmel kors fl-Indja aktar milli x'imkien ieħor.
It-tagħlim f'Sivananda huwa tradizzjonali ħafna u ffokat fuq Vedanta, li hija l-filosofija tal-yoga, aktar milli l-prattika ta ' asanas (qagħdiet). Huwa hindu-iċċentrati u hemm aspett reliġjuż sostanzjali għaliha, inkluż madwar tlieta sa erba 'sigħat ta' chanting kuljum, flimkien ma 'talb lil deities hindu u l-gurus fundaturi ta' l-ashram.
Xi nies iħossu li hemm nuqqas ta 'spjegazzjoni dwar it-tifsira tat-talb u tal-kant, sabiex ma jkunux jistgħu jgħiduhom bil-kundanna.
Matul il-Kors għat-Taħriġ għall-Għalliema, inti ser titgħallem dwar ħafna suġġetti relatati mal-filosofija tal-yoga, iżda ħadd minnhom mhux se jkun kopert fil-fond. L-istruzzjonijiet dwar kif iwettqu l- asanas huma wkoll limitati. Il-klassijiet asana huma ffokati prinċipalment fuq il-prattika personali, b'diskussjoni ftit dwar kif tassew jgħallmu u jagħmlu korrezzjonijiet. Dan iħalli lil xi studenti ħerqana biex jgħallmu wara li jtemmu l-kors. Jekk int bit-tama li titgħallem il-yoga u perfetta l-qagħdiet tiegħek, allura dan żgur mhuwiex il-kors għalik.
Ħafna mill-persunal fl-ashram huma nies li temmew il-Kors għat-Taħriġ għall-Għalliema u qegħdin jaħdmu hemm fuq bażi volontarja biex jgħinu fil-klassijiet tal-yoga (l-uniċi nies li jitħallsu huma nies tal-lokal li jwettqu xogħol bħat-tindif). Ir-reazzjonijiet ta 'spiss jindikaw li mhumiex entużjasti jew ta' appoġġ.
L-iskeda fl-ashram hija estremament stretta u l-atmosfera qed tikkontrolla aktar milli trawwem. Il-klassijiet kollha huma obbligatorji u mmarkati għall-attendenza, mis-6 ta 'filgħodu sal-dwal sal-10 pm (tista' tara l-iskeda hawn).
Int ser tirċievi ġurnata waħda ħielsa fil-ġimgħa, nhar ta 'Ġimgħa, u tista' biss tħalli l-ashram f'dan il-jum.
Minħabba d-daqs u l-popolarità tiegħu, l-Ashram Kerala gets estremament busy matul l-istaġun għoli (minn Ottubru sa April). Il-Kors ta 'Taħriġ għall-Għalliema qiegħed b'mod konsistenti bejn 100 u 150 parteċipant. Jannar huwa l-aqwa xahar, u l-Kors ta 'Taħriġ għall-Għalliema dejjem jiġi sottoskritt aktar' il fuq, b'sa 250 parteċipant. Żid ma 'dan in-nies li joqogħdu fl-ashram fuq il-vaganzi tal-yoga u jista' faċilment ikun hemm 400 persuna li jattendu, u dan jagħmilha ferm iffullat.
Jekk il-Kors ta 'Taħriġ għall-Għalliema jinteressak imma inti tixtieq tistudja x'imkien aktar intimu, is-Sivananda Madurai Ashram hija għażla tajba u tirċievi reviżjonijiet pożittivi.