Il-ferjat mixi, tal-mixi u tat-trekking huma ta 'pjaċir jekk tgawdi pass pass pass permezz ta' kampjuni colorful fit-triq lejn destinazzjonijiet interessanti. Hawnhekk għandek tagħżel u tipprepara għal mixi (jew mixi) vjaġġ.
1. Iddefinixxi l-Istil tal-Vjaġġ tiegħek
Il-mixi fil-Adirondacks jew il-Rockies ħoss bħal gost? Trid issib barra bil-lejl, tiċċekkja f'kabina rustic jew lejl f'post luxurious? Trid pjuttost timxi minn belt Ewropea għall-oħra, waqfien fi kafetteriji żgħar fejn tista 'taħdem ma' nies tal-lokal waqt li tiekol l-ikel?
It-trekking fuq traċċi mhux maħduma f'pajjiżi tad-dinja terz imbotta l-buttuna "gotta do it"? Ladarba tkun iddeterminat il-lista tax-xewqa tiegħek, wasal iż-żmien li ssib vjaġġ.
2. Agħżel Trip Tiegħek
Issa li tkun stajt ikkalibbrat fuq it-tip ta 'mixi, trekking jew mixi vjaġġ li l-aktar appelli lilek wasal iż-żmien li ssib vjaġġ. Ħafna kumpaniji joffru mixi u vjaġġi tal-mixi. Kellem lil kull kumpanija li għandha vjaġġ ta 'interess u tistaqsi x'tip ta' għamla trid tkun biex tgawdi l-esperjenza. (F'xi vjaġġi Ewropej li jżuru l-passiġġieri, il-karozzi jagħżlu jekk tiddeċiedi li ma timxix lejn il-belt li jmiss. )
3. Evalwa Your Fitness Level
Inti tista 'timxi mili jew tnejn fuq il-bankina bil-kumdità, imma tista' timxi erba 'jew ħames mili kuljum - jew aktar - fuq terren varjat mingħajr ma teqred fuq il-couch għall-bqija ta' wara nofsinhar? Ladarba tkun għażilt vjaġġ, staqsi lill-kumpanija turistika liema livell ta 'saħħa fiżika għandek tieħu biex tieħu l-vjaġġ. Imbagħad, toħloq pjan biex tiżgura li inti lest fiżikament.
4. Ferrovija għall-Vjaġġ tiegħek
Għal ħafna vjaġġi, huwa okay li tibda t-taħriġ tiegħek xahar jew tnejn qabel ma titlaq għal vaganza. Il-ħin tal-infiq fil-ġinnasju li jaħdem bil-piżijiet u fuq treadmill, StairMaster jew rota stazzjonarja hija rotta waħda. Issupplimenta t-taħriġ bi mixjiet twal jew żidiet fi tmiem il-ġimgħa, preferibbilment fuq mogħdijiet tal-ħmieġ minflok paviment.
Jogging fuq toughens you up u żżid l-aġilità u l-istamina tiegħek.
Jekk int mixi mal-Mt. Everest Base Camp jew wara l-Inca Trail fil-Perù, ikollok bzonn li tibda tipprepara xhur qabel sakemm ma tkunx diġà qattgħu ħafna mixi ta 'ħin fuq art mhux maħduma u f'altitudni għolja. Il-kumpaniji li jmexxu dawn it-tipi ta 'vjaġġi jkollhom rakkomandazzjonijiet speċifiċi.
5. Akkwista għall-irkaptu tal-ġarr
Akkwista liebes backpack mgħobbija waqt li tkun qed timxi. Id-daqs u l-piż jiddependu fuq it-tip ta 'vjaġġ li qed tieħu, għalhekk staqsi lill-operatur turistiku tiegħek għall-input. Ilbes l-istivali li int ser tieħu fuq il-vjaġġ matul il-mixjiet tat-taħriġ tiegħek.
6. Ġib Boots Tajjeb Twaħħil
Ġib boots tal-mixi b'appoġġ tajjeb għall-għaksa. Kun żgur li jaqblu kif suppost u huma maqsumin biżżejjed biex jiżguraw li huma komdi għaliex stivali li huma tajbin għall-armar jistgħu jagħmlu d-differenza bejn vjaġġ divertenti jew ta 'uġigħ. Ħu diversi pari ta 'kalzetti tal-mixi ta' kwalità tajba. (Il-materjali sintetiċi ta 'teknoloġija avvanzata li jmutu l-umdità huma ferm aħjar mill-qoton).
7. Iddeċiedi X'inhu l-Ħwejjeġ għall-Pakkett
L-operatur turistiku tiegħek ser jagħtik lista ta 'ħwejjeġ speċifiċi. Se tinkludi l-ilbies komdu għall-ilma u nifs. Iċċekkja l-irkaptu l-ġdid li għandu fattur ta 'protezzjoni mix-xemx.
Pants b'qigħan ta 'zip-off huma oġġett ta' prijorità għolja. REI għandu l-ilbies u t-tagħmir għal kull avventura immaġinabbli. TravelSmith ibigħ ħwejjeġ ta 'teknoloġija għolja u intelliġenti għall-ivvjaġġar. Magellans huwa teżor tat-tagħmir u l-għodda tal-ivvjaġġar.
8. Ġib il-Bag Dritt
Ġib pakkett li joqgħod bil-kumdità mal-ġisem tiegħek - jekk huwiex daypack biex iżomm il-flixkun tal-ilma tiegħek, snacks, lotion tal-protezzjoni mix-xemx u ġakketta - jew pakkett iddisinjat biex iżomm l-irkaptu biżżejjed għal tlugħ ta 'ħafna ġimgħat tul il-muntanji.
9. Tinsiex l-Ewwel Għajnuna Personali u l-Irkaptu ta 'Emerġenza
Inti tista 'tipprova tikkonserva l-ispazju fil-borża tiegħek, imma l-oġġetti li ġejjin jistgħu jidhru sewwa fit-traċċa jekk jinqalgħu ċirkostanzi mhux mistennija: sunblock, snacks tal-enerġija; flashlight; binokli; sikkina; bug repellant; Kitt ta 'l-ewwel għajnuna bi faxex tal-folji u kit ta' emerġenza bi whistle; boxxla; logħbiet u blanket ta 'spazju.