Il-Best Gyms u l-Programmi ta 'Fitness f'Toronto

7 ta 'l-aħjar postijiet biex taħdem f'Toronto

L-aħjar gyms u programmi ta 'fitness f'Toronto joffru varjetà ta' modi biex tikseb tajbin sabiex ma ssibux bored. Il-firxa wiesgħa ta 'gyms u programmi offruti tgħinek iżżommok motivat u terġa' lura għal aktar irrispettivament mill-miri ta 'saħħa tiegħek jew il-livell ta' saħħa. Jekk int qiegħed tfittex għal post ġdid biex taħdem, jew sempliċement għażla oħra biex tħallat ir-rutina tal-ġinnasju tiegħek, hawnhekk huma l-aħjar gyms u programmi ta 'fitness f'Toronto.

• 01 ta '07

  Triq Cherry YMCA

  Bini antik mill-Logħob Pan Am / Parapan Am ta 'l-2015 li jinsab fil-qalba tad-Distrett Kanarju li ġej u Toronto Cooper Koo Family Cherry St YMCA Center huwa mimli b'faċilitajiet ta' fitness u kumditajiet għall-familja kollha. Hawnhekk mhux biss issib ġimna u kamra tal-piż iżda żewġ pools, studju taċ-ċikliżmu, żona ta 'logħob tal-gidien, saqaf aħdar bil-marda ta' 30,000 kwadru, qorti tal-basketball, mogħdija ta 'ġewwa u varjetà wiesgħa ta' klassijiet ta ' yoga, taħriġ kettlebell, boot camp u aktar.

• 02 ta '07

  Miles Nadal JCC

  Iċ-Ċentru tal-Komunità Lhudi Miles Nadal fil-viċinat tal-Anness ta 'Toronto huwa post imqiegħed lura biex jinħadem u wieħed li għandu ħafna x'joffri meta wieħed jikseb u jibqa' tajjeb. Hawnhekk għandek issib pool ta 'l-ilma mielaħ imsaħħan, idromassaġġi, kamra tal-fwar u sawna fil-kmamar tal-locker ta' l-irġiel u n-nisa, aktar minn 90 grupp ta 'eżerċizzji fil-ġimgħa, studju ddedikat b'piż b'xejn, taħriġ ta' arti marzjali u tim ta 'għalliema mħarrġa ħafna u dawk li jħarrġu biex jgħinuk tilħaq l-għanijiet ta 'saħħa tiegħek. Huma joffru wkoll programmi nutrizzjonali, konsulenza nutrizzjonali, taħdidiet ta 'benessri, meditazzjoni, massaġġi u aktar.

• 03 ta '07

  SURFSET Toronto

  Jekk int qatt ridt tipprova tuża x-xewqa tiegħek fuq il-surfing, imma int ma tkunx għadha lesta li taqbad mewġa reali, tista 'tikseb sens ta' x'inhi l-esperjenza (filwaqt li jkollok ukoll workout kbir tal-ġisem sħiħ) fuq Surfset . Il-workout hawn juża ċaqliq ispirat minn surfing, fuq bord iddisinjat biex jissimula t-talbiet fiżiċi ta 'surfing - mingħajr l-oċean. Dan huwa workout li jiffoka fuq l-istabbiltà u s-saħħa tal-qalba, iżda jaħdem ukoll il-ġisem kollu tiegħek f'modi li x'aktarx ma tkunx qed jintuża biex dan isir mod ideali biex titħawwad ir-rutina tal-fitness tiegħek jew toħroġ minn rut workout.

• 04 ta '07

  Fit Factory Fitness

  Jinsabu fil-Downtown Toronto fi King u Spadina, Fit Factory Fitness hija mmexxija minn ex Marine tal-Istati Uniti b'aktar minn 28 sena ta 'esperjenza fit-taħriġ tal-kundizzjoni. Jekk qatt kont imħasseb dwar li niddejjaq bi programm ta 'fitness li x'aktarx ma jkunx problema hawnhekk peress li dawn joffru aktar minn 200 klassijiet kull xahar. L-istil awtentiku militari, dinamiku, il-programm ta 'fitness funzjonali jiffoka fuq il-kamp tal-boot, il-boxing u l-kundizzjonar sħiħ tas-saħħa tal-ġisem għal workout intens. Dan jista 'ħoss intimidanti, iżda l-varjetà ta' klassijiet tfisser li int tkun tista 'ssib xi ħaġa li tkun adattata għal-livell ta' fitness tiegħek, anki jekk int bidu. Fitness Factory għandu wkoll nutrizzjonista intern, bar smoothie għal karburant wara l-workout u joffru terapija tal-medda.

• 05 ta '07

  Barreworks

  Imwaqqfa fl-2012, Barreworks kien l-ewwel studio ta 'Toronto li jispeċjalizza fil-klassijiet tal-fitness ibbażati fuq ballet barre. Is-sistema ġiet żviluppata minn tim ta 'professjonisti lokali taż-żfin u tal-kundizzjoni u juża l-kanun tal-ballet, il-meded ta' reżistenza u l-blalen ippeżati biex iżommok attenwat, tajbin u lean - bħal żeffien. M'hemm l-ebda esperjenza preċedenti jew żfin meħtieġa biex tieħu l-klassijiet biex ma tinkwetax jekk ma jkollokx storja taż-żfin. Workouts jikkombinaw it-taħriġ tal-kundizzjoni, l-ikkondizzjonar tal-qalba, il-yoga u l-pilates f'qafas wieħed tal-kundizzjonament tal-ġisem kollu għal mużika pozittiva.

• 06 ta '07

  Eżerċizzju OCR

  Trid tħossok bħal tifel mill-ġdid filwaqt li fl-istess ħin jkollok workout kbir? M'għandekx tħares aktar milli l-Pursuit OCR, ċentru tat-taħriġ tal-kors ta 'ostakli għal kollox ġewwa. Il-faċilità ta 'marda ta' 10,000 kwadri toffri wkoll varjetà ta 'klassijiet ta' saħħa li jvarjaw minn kardjo u taħriġ ta 'saħħa għal kettlebells, klassijiet tal-ħbula, u saħansitra acroyoga. Jekk int aktar interessat fil-kors ta 'l-ostaklu, dan se jkollok tixbit, mdendlin, jitbandal, titħaddem u timxi permezz ta' dan. Il-kors huwa ddisinjat għal żewġ persuni biex jaħdmu flimkien u għal diversi timijiet biex ikunu fuq il-kors fl-istess ħin.

• 07 ta '07

  Spynga

  Programm uniku ta 'fitness f'Toronto, Spynga jgħaqqad yoga u għażil biex joħloq gost u sfida tal-ġisem kollu. Il-klassi tal-firma ta '60 minuta tagħtik infiq 30 minuta fuq rikostra b'ħitan intensi biex tħabbat il-qalb tiegħek u mbagħad timxi mat-tapit għal 30 minuta tal-fluss tal-yoga u kessaħ biex tibbilanċja l-ġisem tiegħek u kkalma moħħok. Jekk tixtieq taħdem bħala familja, għandhom klassi tal-familja għall-etajiet ta '8 snin. Spynga joffri wkoll klassijiet ta 'taħriġ ta' piż u ċirkwit u klassijiet separati ta 'yoga u ċikliżmu fuq ġewwa jekk ma tħossx li tgħaqqad it-tnejn.