Bħala mara, l-ivvjaġġar waħdu jista 'jkun kemm ta' sodisfazzjon enormi kif ukoll ta 'ftit intimidanti, irrispettivament minn fejn qed tmur. Jekk qed tippjana vjaġġ lejn l-Afrika , huwa probabbli li s-sigurtà personali hija waħda mill-ikbar tħassib tiegħek. Xi pajjiżi Afrikani għandhom reputazzjoni fqira għas-sigurtà b'mod ġenerali, u s-soċjetajiet patriarkali huma komuni. Madankollu, filwaqt li huwa veru li l-ħajja bħala mara f'ħafna oqsma ta 'l-Afrika hija differenti ħafna minn dik fil-Punent, eluf ta' nisa jivvjaġġaw waħedhom mill-Afrika kull sena mingħajr inċident.
Jekk issegwi ftit linji gwida bażiċi, m'hemm l-ebda raġuni għaliex ma tistax tkun wieħed minnhom.
NB: Għal prekawzjonijiet ġenerali dwar is-saħħa u s-sigurtà, aqra l-parir tagħna għall- vjaġġaturi għall- ewwel darba fl-Afrika.
L-ittrattar b'attenzjoni mhux mixtieqa
L-attenzjoni sesswali mhux mixtieqa hija mingħajr dubju l-akbar kwistjoni għan-nisa li jivvjaġġaw waħedhom fl-Afrika, u sfortunatament, ħafna nisa se jesperjenzaw xi livell ta 'fastidju matul il-ħin tagħhom hawn. Madankollu, fil-maġġoranza l-kbira tal-każijiet, dawn l-esperjenzi huma irritanti jew skomdi minflok perikolużi - jaħsbu stares jew catcalls fis-suq, aktar milli attakk sesswali aggravat. Ġeneralment, dan it-tip ta 'mġiba ġej mill-fatt li f'ħafna pajjiżi, in-nisa lokali rari jivvjaġġaw waħedhom - u hekk li jara mara mhux ikkampjonat fit-triq hija xi ħaġa ta' novità.
Sfortunatament, f'bosta pajjiżi Musulmani, il-kodiċi tal-ilbies differenti adottat min-nisa tal-Punent wassal għall-idea li n-nisa bojod huma naturalment aktar riċettivi ta 'kummenti u mġiba suġġestivi.
L-aħjar għażla tiegħek hija li tiskoraġġixxi lil dawk li jammiraw billi jinjora n-nases u s-sejħiet u jevita li jagħmel kuntatt dirett ma 'l-għajnejn. Fuq kollox, l-aħjar mod biex tiġi evitata l-attenzjoni mhux mixtieqa huwa li tirrispetta l-kultura tal-pajjiż li qed tivvjaġġa billi tilbes b'mod konservattiv. Fil-pajjiżi Musulmani, dan ifisser li jiġu evitati dbielet qosra u shorts, kif ukoll qomos li jħallu l-ispallejn vojt.
Wettaq xalpa miegħek biex tkopri x-xagħar tiegħek jekk għandek il-ħsieb li żżur xi postijiet ta 'qima.
Tip ta 'Fuq: Jista' jħossu qarrieqi jekk mhux veru, imma xi kultant huwa eħfef li tgħid "iva" jekk int mitlub jekk għandekx raġel.
Regoli Ġenerali ta 'Sigurtà
Kun konxju ta 'l-inħawi tiegħek u n-nies ta' madwarek. Jekk tħoss li tkun qed tiġi segwit, mur fil-ħanut jew il-lukanda l-aktar viċin u staqsi għall-għajnuna. Jekk int mitluf, staqsi għal direzzjonijiet minn mara jew minn familja, aktar milli raġel wieħed; u dejjem kun żgur li tibqa 'fil-lukanda jew guesthouse li tħossok sigur. Dan ifisser li tagħżel x'imkien f'parti ta 'fama tal-belt, b'bieb li tista' ssakkar bil-lejl. Il-lukandi tal-familja tan-nisa jew tal-familja huma dejjem għażla tajba, u jekk int backpacking, kun żgur li titlob gallarija f'parti ta 'kull girl. Fuq kollox, ma timxix waħdu bil-lejl. Uża servizz ta 'taxi reputazzjoni tajba, jew tagħmel pjanijiet biex tivvjaġġa ma' grupp mill-lukanda tiegħek.
Kwistjonijiet tas-Saħħa Femminili
F'pajjiżi żviluppati bħall-Afrika t'Isfel u n-Namibja, ma jkollok l-ebda problema biex issib prodotti ta 'iġjene femminili fuq l-ixkafef ta' kwalunkwe supermarket kbir. Jekk int intestatura x'imkien aktar remot, hija idea tajba li ġġib provvista abbundanti miegħek - speċjalment jekk tippreferi tampuni fuq pads sanitarji.
F'ħafna żoni rurali, tista 'ssib li dawn il-prodotti huma antikwati, għandhom firxa limitata ħafna jew huma sempliċement mhux disponibbli. Jekk int fuq il-pillola, kun żgur li tippakkja biżżejjed pilloli għall-vjaġġ kollu tiegħek. Inti tista 'ssib li t-tip li tuża mhix disponibbli fil-pajjiż tad-destinazzjoni tiegħek, u l-bdil bejn tipi differenti jista' jkollu diversi effetti sekondarji mhux mixtieqa.
Ikunu konxji li jekk qed tipprova tikkonċepixxi jew tkun diġà tqila, l-ivvjaġġar lejn żona tal-malarja mhux irrakkomandat. Il - profilattiċi kontra l-malarja li huma adattati għall-ivvjaġġar fl-Afrika ma jistgħux jittieħdu minn nisa tqal, u l-konsegwenzi kemm għalik kif ukoll għat-tarbija tiegħek jekk inti tikkuntrattja l-malarja tista 'tkun ferm iktar severa milli kien ikun normalment. Bl-istess mod, ħafna pajjiżi fl-Afrika tal-Punent u Ċentrali jġorru riskju ta 'Zika Virus, li jista' jkollu effett devastanti fuq onorevoli tqal.
Jekk int inkwetat, iċċekkja l-parir mediku pajjiż b'pajjiż offrut fuq il-websajt tas-CDC.
Tip Fuq: Ikkunsidra l-ippakkjar ta 'antibijotiku ġeneriku fil- kit ta' l-ewwel għajnuna għall- ivvjaġġar tiegħek. Dawn huma imprezzabbli jekk tispiċċa b'TII f'żona mingħajr aċċess għall-kura tas-saħħa.
Sib Kumpann li Jivvjaġġa
Jekk qed tippjana vjaġġ solo imma mhux neċessarjament trid tqatta 'l-ħin kollu waħdek, hemm ħafna modi biex issib nies oħra biex jivvjaġġaw. Waħda mill-aqwa hija li tixtri ktieb ta 'gwida popolari (think Lonely Planet jew Rough Guides) u żżomm mal-lista tagħhom ta' lukandi u vjaġġi rrakkomandati, li kollha jkunu frekwentati minn vjaġġaturi bl-istess mod. Gwidi bħal dawn normalment ikollhom rakkomandazzjonijiet għal lukandi onorevoli biss, li jistgħu jkunu post kbir biex jiltaqgħu u jifformaw konnessjoni ma 'vjaġġaturi nisa oħra biss. Inkella, ikkonsidra li tibda l-vjaġġ tiegħek bi ġita organizzata jew safari, fejn tista 'tiltaqa' ma 'oħrajn qabel ma tivvjaġġa' l quddiem.
Fuq Tip: Hemm bosta kumpaniji ta 'l-ivvjaġġar bi ġiti biss għan-nisa, inklużi Venus Adventures, Vjaġġi Niskopru l-Afrika u AdventureWomen.
Dan l-artikolu ġie aġġornat u parzjalment miktub mill-ġdid minn Jessica Macdonald fis-7 ta 'Novembru 2017.