9 Modi kif Ħoss Anke Aħjar fil-Gżejjer

01 ta '10

Żjarat lill-Gżejjer fix-Xlokk tal-Asja

Tħossok tajjeb fuq gżira tropikali sħuna mhix verament dik kollha diffiċli. B'ħafna rilassament u vitamina D li jgawdu, li ma jħossx fuq nett tad-dinja meta l-baħar huwa biss ftit piedi 'l bogħod? Imma hemm modi kif tħossok aħjar, ħafna wara li titlaq.

Applika dawn il-pariri waqt li tkun fuq il- gżejjer sabiħ ħafna fix-Xlokk tal-Asja biex tħossok ħaj u rejuvenated anke ladarba tinnegozja ramel għal konkrit lura d-dar.

02 ta '10

Oqgħod attent għal Shakes Sugary

Frott frisk huwa offrut fil-gżejjer kollha ta 'l-Asja tax-Xlokk. U filwaqt li l-frott lokali ( xi kultant saħansitra stramba ) jista 'jkun għażla delikata u b'saħħitha, bosta vjaġġaturi jagħżlu li jiksħu ma' xropp ta 'frott mibjugħ minn carts u ristoranti fuq il-gżejjer. Il-ħawwad medju tal-frott fih madwar tazza taz-zokkor imħallta b'ammont liberali ta 'silġ u porzjon żgħir biss ta' frott. Filwaqt li l-frott shakes huma tabilħaqq fit-togħma u iġjeniċi fuq wara nofsinhar tropikali tixwit, il-verità hija li qed tixrob l-aktar l-ilma taz-zokkor li jkun imħawwar b'ammont żgħir ta 'frott. Ħafna frott fih naturalment ħafna zokkor, xorta waħda.

Il-ponot f'daqqa taz-zokkor fid-demm jistgħu jagħmluha għażżien wisq biex tħalli l-president tal-kamra aktar tard. Jew staqsi għall-frott shakes tiegħek biex issir mingħajr zokkor jew jagħżlu li jixtru frott tiegħek mis-swieq lokali u mbagħad igawduh fuq il-bajja.

• Aqra dwar il- mangostan - wieħed mill-aktar frott tas-saħħa fid-dinja .

03 ta '10

Ħu l-vantaġġ ta 'ġewż tal-ġewż frisk

Pjuttost milli jagħżlu dawk li ċertament il-ġewż tal-Indi delikat imsemmi hawn fuq, inti ser issib coconuts xorb ġdid għall-bejgħ fuq il-gżejjer kollha. Il-bejjiegħa se jibdluhom u jżommu tiben ġewwa sabiex tkun tista 'tixrob direttament mill-coconut. Il-ġewż tal-Indi huwa sors eċċellenti ta 'potassju u elettroliti perfettament ibbilanċjati oħra li għandek bżonn wara l-għaraq u li jgawdu dawk il-koktejls bi nhar. Tinkwetax: B'differenza mill-ħalib tal-coconut, l-ilma tal-ġewż tal-Indi huwa baxx ħafna fix-xaħam.

Filwaqt li l-bejjiegħa tax-xtajtiet jistgħu jkunu mixi bir-ramel biex joffru coconuts għall-bejgħ, xi drabi huma kemmxejn friski u forsi anke anzjani u morr. Int spiss issib imkessħa, coconuts żgħar billi tixtrihom fit-toroq jew minn ristoranti bajja.

04 ta '10

Jifhmu l-Qawwa tax-Xemx

Kważi l-Asja tax-Xlokk kollha tinsab fiż-żona tropikali; biss il-parti tat-Tramuntana ta 'Myanmar tidħol fis-subtropiċi. Int ser tkun eqreb lejn l-Ekwatur milli tista 'ssib anki Florida jew Kalifornja, u x-xemx se tkun esponenzjalment aktar b'saħħitha .

Filwaqt li taqla 'tajba, in-nisa li jħajru l-għira hija tradizzjoni fuq vaganza, jkollna maħruqa hija serja mhux le għal ħafna raġunijiet. Ma tbatix aktar tard; jillimita l-ħin tiegħek fix-xemx u juża SPF għolja sakemm tkun taf kemm jista 'jkun b'saħħtu r-raġġi jistgħu jkunu fil-tropiċi.

05 ta '10

Oqgħod attent għas-Mosquitoes

Il-prezz tal-ġenna jinkludi t-trattament ta 'abbundanza ta' insetti. Il-gdim huma dwejjaq u d-deni tad-deni huwa endemiku għall-gżejjer kollha fix-Xlokk tal-Asja. In-nemus għandhom it-tendenza li jmorru għall-għekiesi; il-gdim jista 'jsir infettat u jitferra' f'ambjenti umdi u umdi. Tkun partikolarment konxju għall- għassa kontra l-gdim minn nemus li jaħarqu taħt tabelli madwar dinnertime hekk kif ix-xemx jiffissa.

Li x-xibka tan-nemus fil-bangalow tiegħek mhix hemm biss biex ittejjeb il-rumanz - użaha! Żomm ix-xbieki magħluqa matul il-ġurnata sabiex il-bits ma jkunux jistgħu jinqabdu ġewwa.

06 ta '10

Niżżel Xi Eżerċizzju

Filwaqt li l-gżejjer huma kollha dwar ir-rilassament, li jkunu attivi ftit bil-ġurnata ser itejbu ħafna aktar l-irqad tiegħek aktar tard. Fortunatament, m'hemmx bżonn ta 'żjarat għal ġinnasju sweaty. L-eżerċizzju jista 'jkun sempliċi u pjaċevoli daqs li jmur għal mixja estiża fuq il-bajja biex tesplora l-gżira tiegħek.

L-għawm huwa mod tajjeb ħafna biex tkessaħ u ġġib il-fluwidi interni tiegħek jiċċaqalqu wara l-qari fid-dell il-ġurnata kollha. Jekk tqum bikrija fuq vaganza ma terrify inti, ħafna resorts joffru klassijiet ta 'yoga filgħodu.

07 ta '10

Ipprova xi ħaġa ġdida

Il-Gżejjer huma mod tajjeb ħafna biex jitbiegħed minn kollox, iżda l-moħħ għadu jqajjem ftit xogħol. Poġġi l-smartphone u titgħallem xi ħaġa ġdida. Int tkun kuntent li tkun spiċċajt il-vaganza tiegħek b'esperjenza ġdida aktar milli sempliċement b'tank temporanju!

Għażliet għal esperjenzi ġodda jinkludu scuba diving , snorkeling, kiri ta 'scooter biex jesploraw il-gżira , parasailing, jet skis, jew billi jmorru mixja tal-ġungla lejn ġewwa l-gżira . Koh Tao , gżira fit-Tajlandja, anke għandha skola trapeċi ta 'barra. Dawn l-esperjenzi kollha jagħmlu r-riċetturi tad-dopamina tiegħek kuntenti u jkollok memorja kbira biex taqsam aktar tard.

08 ta '10

Unplug a Little

Veloċitajiet fuq l-Internet huma notoriċi bil-mod fuq bosta gżejjer; think: dial-up circa 1990. Sejħiet għad-dar bl-użu ta 'Skype se jkunu bl-uġigħ, u l-gżejjer ħafna drabi mhumiex l-aħjar post biex itellgħu dawk ir-ritratti ġodda. Il- mowbajl tiegħek jista 'ma jaħdimx . Anke l-elettriku jista 'jkun li jħaddem ġeneratur u whimsical. Il- Gili Islands fl-Indoneżja u l- Gżejjer Perhentian fil-Malasja t- tnejn ibatu minn kastjonijiet matul il-ġurnata kollha. Oqgħod attent meta ċċarġjar ta 'apparati fraġli minħabba żidiet fl-enerġija u sags jistgħu jikkawżaw ħsara.

Jaslu lejn il-gżira bil-ġugarelli elettroniċi kollha ċċarġjati tajjeb u unplak għal ftit jiem minflok ma jiġġieldu b'teknoloġija wisq.

09 ta '10

Nifhem li l-Gżejjer huma aktar għaljin

Għall-parti l-kbira, il-gżejjer fix-Xlokk tal-Asja huma esponenzjalment irħas minn Hawaii jew gżejjer oħra fil-Karibew u l-Ewropa. Imma jekk int għadek qattgħu wisq ħin fuq il-kontinent, tinduna li l-prezzijiet fuq il-gżejjer huma ġeneralment ogħla. Hemm raġuni tajba: jekk xi ħaġa ma tistax tiġi prodotta fil-gżira, għandha tinġieb fuq il-baħar u tinħatt. Ħafna ftit intermedjarji żejda huma involuti fit-tqegħid ta 'dik il-flixkun ta' ilma f'idejk. M'għandekx tħossok eċċessiv billi tqabbel il-prezzijiet ma 'dak li qrajt qabel ma waslet fil-gżira.

Mill-toothpaste sa sunscreen, ġib dak li għandek bżonn lill-gżira u stenna sakemm terġa 'lura lejn il-belt biex tagħmel ix-xiri tiegħek jew biex tagħmel xiri prattiku.

10 ta '10

Ipprepara għall-Veloċità tal-Gżira

Forsi cliché, iżda huwa veru: il-ħajja timxi bil-mod fuq il-gżejjer. In-nies joperaw fuq "il-ħin tal-gżira." Id-dewmien huwa inevitabbli. Ma jistennewx l-istess veloċità jew kwalità ta 'servizz li normalment tara f'lukandi u ristoranti fuq il-kontinent. U jiddependi fuq id-dgħajjes li jfornu mill-ġdid, ma jkun sorpriż jekk xi ħaġa li trid tiekol jew tixrob mhix disponibbli kif indikat fuq il-menu.

Evita l-frustrazzjoni u telf potenzjali tal-wiċċ billi tnaqqas u tgawdi l-pass tal-ħajja tal-gżejjer.