Li tibqa 'f'kondizzjoni tajba u b'saħħitha hija waħda mill-iktar affarijiet importanti li tista' tagħmel, u jekk tista 'tgħaqqad dan ma' l-ivvjaġġar imbagħad tagħmel taħlita ħelwa ħafna. It-tmexxija tat-trekking hija mod wieħed biex din issir realtà, u kif ukoll tipprovdi workout eċċellenti, tippermetti wkoll li tara xi wħud mill-aktar żoni sbieħ tal-pajjiż. Il -kosta tal-lvant għandha xi destinazzjonijiet meraviljuż kemm jekk inti qiegħed tfittex għal mixi jew traċċa għaddejja, u l-xenarju hawn ivarja minn vistas tal-muntanji attraenti sa mogħdijiet kostali sabiħ, għalhekk hawn huma wħud mill-aħjar destinazzjonijiet biex tispirak biex tgawdi xi traċċa li taħdem dawn l-oqsma.
01 ta '07
Bradbury Mountain State Park, Maine
Il-muntanji ta 'Bradbury x'aktarx ma jkunux teknikament muntanji iżda l-għoljiet ta' dan l-għoljiet ta '500 pied għadhom post pjaċevoli ħafna biex imexxu u hemm firxa tajba ta' mogħdijiet hawnhekk, b'xi wħud li se jittestjawk bl-inżul u d-dixxendenza, u oħrajn li huma ftit aktar faċli. Hemm aktar minn 20 mili ta 'traċċa b'kollox, b'rotta waħda ta' spiss użata minn bikers tal-muntanji, u binarji doppji wisq, filwaqt li l-waqgħa meta ż-żona hija l-aqwa tagħha kulur hija żjara spettakolari ta 'sena.
02 ta '07
Laurel Highlands Trail, Pennsylvania
Fiż-żona tal-belt ta 'Johnstown, dan it-trakk ta' 70 mili huwa kbir għal dawk li qed ifittxu li jmorru lil hinn mit-tisjir tal-bliet tal-pajjiż, għalkemm hemm tliet spots tul ir-rotta li għandhom ilma tajjeb għax-xorb. Filwaqt li huwa possibbli li dan jitnaqqas għal żewġ stadji faċli, huwa wkoll possibbli li jkollok aċċess għat-traċċa matul ir-rotta, u tagħmel ġurnata waħda ta 'traċċa li tista' taħdem għal dawk li jivvjaġġaw b'aktar minn vettura waħda, waqt li l-xenarju matul il-ġirja tiegħek mill-foresta hija attraenti ħafna.
03 ta '07
Fakahatchee Strand Preserve State Park, Florida
Dar għal razza ta 'tletin mili li ssir fi Frar kull sena meta t-temperaturi u l-inħawi hawn jagħmlu dan aħjar għat-traċċa li tmur' l bogħod mill-istaġun tas-sajf prinċipali meta t-temperaturi jistgħu jogħlew ħafna u jżidu sfida oħra għall-ġirja tiegħek. It-traċċi f'dan il-park għandhom ftit tibdil fl-elevazzjoni, filwaqt li l-firxa ta 'żoni bis-siġar u l-prairie toffri varjetà ta' ambjenti fejn taħdem.
04 ta '07
Lower Nanamocomuck Trail, New Hampshire
Din it-traċċa hija użata għall-iskijar matul ix-xitwa, iżda bejn ix-xhur ta 'Marzu u Novembru hija miftuħa għal runners u bikers tal-muntanji u hija erbatax-il mil jekk tmur sa l-aħħar tat-traċċa u terġa' lura. It-traversar ta 'żona pjuttost marja, din it-traċċa tista' tkun tajn ftit iżda hija rotta kbira biex taħdem u toffri lott kollu ta 'xenarju attraenti, filwaqt li jista' jkollok tnikkirx biex taqsam il-pontijiet tal-ġurnali li jistgħu jkunu kemmxejn tiżloq.
05 ta '07
Jay Peak, Vermont
Qasam ieħor li jintuża għall-iskijar matul ix-xitwa, barra mill-istaġun tal-borra, ħafna mill-mogħdijiet madwar din iż-żona muntanjuża attraenti huma perfetti għat-tmexxija tat-trekking, u jekk tgawdi rotot b'ħafna bidliet fl-elevazzjoni, allura inti tkun fl-element tiegħek hawn . Hemm ukoll festival annwali ta 'traċċi li se jsir hawn madwar Jum il-Ħaddiema, li joffri serje ta' tiġrijiet għall-familja kollha biex jipparteċipaw, minn blasts ta '5 kilometri sa 50km ultra race, u hemm track gidjien ukoll.
06 ta '07
Lagi tas-Saba, New York
Il-Lagi tas-Saba huma destinazzjoni sabiħa fin- nofsinhar ta 'New York u huma serje ta' lagi twal u dojoq imdawra minn għoljiet sbieħ u xenarju naturali li jagħmel sfond sabiħ għat-tmexxija. Hemm diversi tipi ta 'traċċi disponibbli li jagħtuk xi ħaġa li tgawdi kemm jekk tippreferi art bl-għoljiet jew ċatta, u hemm ukoll klabb għal runners fiż-żona li jirranġaw avvenimenti regolari wkoll.
07 ta '07
Park Nazzjonali ta 'Acadia, Maine
Dan il-park kostali fil- Maine huwa wieħed mill-aktar żoni idyllici tal-pajjiż, bi qċaċet tal-blat u medda ta 'kosta imħatteb, filwaqt li ħafna mill-erja hija koperta minn boskijiet naturali. Hemm ukoll run interessanti li jista 'jitkompla biss f'bejgħ baxx lejn il-Bar Island u lura, filwaqt li tista' tagħżel ukoll minn rotot bi għoljiet u muntanji jew rotot kostali attraenti li huma post sabiħ biex titħaddem.