North Carolina għandha xi wħud mill-ifjen spas tal-muntanji storiċi tal-pajjiżi, inklużi Grove Park fl-Resort u Spa f'Asheville u Westglow Resort u Spa fl-Blowing Rock. L-istat huwa d-dar għall-ikbar golf resort fid-dinja, Pinehurst, li hija favur il-familja li t-tfal jistgħu jiksbu trattamenti spa. SkyTerra, iċ-Ċentru tad-Duka għall-Ħajja u l-Kamra ta 'Struttura jiffukaw fuq it-telf tal-piż u s-saħħa. L-Inn fuq il-Biltmore Estate jevoka l-lussu ta 'Vanderbilt, filwaqt li The Chetola Resort huwa repli ta' muntanji bi prezz raġonevoli. Hawn huma l-aħjar spas f'North Carolina biex jgħinuk issib l-aħjar waħda għalik.
01 ta '12
SkyTerra, Asheville, North Carolina
Dan huwa spa ġdid sabiħ u intimu ta 'telf ta' piż fl-imsaġar madwar siegħa minn Asheville. Il-mistednin sħabek ivarjaw minn persuni li jixtiequ jitilfu għaxar liri lil dawk li jeħtieġu li jitfgħu 100 + lira u jagħmlu bidliet kbar fl-istil tal-ħajja. Huwa post speċjali ħafna, fejn il-persunal huwa talent kbir, infurmat, disponibbli u motivat biex jgħin.
Tibda b'analiżi tal-kompożizzjoni tal-ġisem InBody li tgħidlek kemm-il lira kemm tal-muskolu kif ukoll tax-xaħam li għandek bħalissa, kif ukoll screening tal-moviment dettaljat biex jiggwida l-programm ta 'eżerċizzju tiegħek. Il-ġranet iduru fuq attivitajiet li jsaħħu l-lezzjonijiet dwar il-filosofija SkyTerra: jeżerċitaw b'mod effiċjenti t-telf fil-piż u s-saħħa; Nifs bħala l-għodda ta 'ġestjoni tal-istress perfetta; tiekol it-tip ġust ta 'ikel li tħalli int sodisfatt kif jitilfu l-piż; l-importanza tal-komunità ma 'mistednin oħra; u t-tendenza għal affarijiet essenzjali bħall-irqad, il-ħsieb pożittiv u l-kura personali. Il-programm huwa tassew pendenti.
Soġġorn jew kamra f'wieħed mid-djar tal-muntanji sbieħ, jew kabina żgħira ħdejn iċ-Ċentru tal-Kolazzjon, fejn tgawdi ikliet b'saħħithom u jsiru jafu lill-mistednin tiegħek. Hemm ukoll ekstras pjaċevoli, bħal vjaġġ lejn il-famuż Chocolatier wiesa 'ta' Asheville u saħansitra birrerija lokali. Huwa dwar jitilfu l-piż waqt li tkun qed tgħix fid-dinja reali.
02 ta '12
Il-Spa f'Pinehurst, Pinehurst, North Carolina
Pinehurst huwa tip ieħor ta 'North Carolina klassika ta' stil Kolonjali Spanjol li nħoloq l-ewwel darba fl-1895 bħala repli tax-xitwa. Stabbilit fir-ramel tar-ramel, huwa l-ikbar resort tal-golf fid-dinja, bi tmien kampjonati flimkien ma '24 tennis courts, Club Kids u dining top-talja. Il-spa u salon abjad eleganti ta '31,000 pied kwadru u salon huma favur il-familja, bi trattamenti għat-tfal u żagħżagħ 6-17 sakemm il-ġenitur ikun preżenti. Ġabra ta 'ħoġor ta' tliet frekwenzi kkollegati fiċ-ċentru ta 'spa għandha pixxina ta' l-ilma bil-kaskata. L-irġiel u ż-żoni li qed jinbidlu tan-nisa joffru whirlpools, sawna u kamra tal-fwar. Huwa fil-villaġġ storiku ta 'Pinehurst, charmer tas-seklu dsatax. 70 mil-lbiċ ta 'Raleigh. Tel. 800-487-4653 jew 910-235-8507.
03 ta '12
Grove Park Inn Resort & Spa, Asheville, North Carolina
Il-qalba ta 'dan il-resort storiku ta' Asheville imħabba kienet mibnija fl-1913 ta 'ġebel tal-granit, kapulavur ta' l-Arti u Snajja 'ma' antikitajiet oriġinali ta 'Roycroft u attrezzaturi tad-dawl. Għalkemm estiża ħafna, Grove Park Inn għadu joffri veduti panoramiċi tal-Blue Mountains. Il-spa ta '43,000 pied kwadru nbena taħt l-art, direttament quddiem il-klieb storiku, bi tamboċċi biex jidħlu fid-dawl naturali. L-attrazzjoni stilla tagħha hija żona tal-ġabra minerali kkoltivata ta 'taħt l-art bħall-għerien, b'karatteristiċi ta' mużika taħt l-art, pools ta 'kaskata, pixxini ta' kuntrast (sħun u kiesaħ), ġabra ta 'ħoġor, sawna u kamra tal-fwar infuża bil-ewkaliptu. Għandha wkoll swali separati ta 'rġiel u nisa ta' rilassament. Tel. 828-252-2711.
04 ta '12
Westglow Resort & Spa, Blowing Rock, North Carolina
Din il-Mansion Griega Revival inbniet fl-1916 bħala dar tas-sajf fil-Blue Mountains, tieħu l-isem tagħha mis-sunsets straordinarji li jgawdu mill-vetrina prinċipali. Biss b'sitt kmamar tal-klijenti u tliet suites ta 'Ċedar Lodge, Westglow jipprovdi esperjenza intima tas-saħħa u l-benessri. Filwaqt li issa tista 'tissospendi matul il-lejl jew saħansitra tużah bħala spa ta' ġurnata, l-aħjar mod biex tkun esperjenza Westglow hija waqfa itwal. Iċ-Ċentru għall-Qawmien tal-Ħajja joffri programmi ta 'ġestjoni tal-piż, nutrizzjoni u konsulenza dwar id-dieta, yoga, studio tal-aerobics, flimkien ma' servizzi spa u salon. Filwaqt li għandu bosta karatteristiċi ta 'spa tad-destinazzjoni, ma jservix alkoħol. Igawdu mixi iggwidat, ċikliżmu fil-muntanji, kayaking u caving (extra!) 85 mil grigal ta 'Asheville. Tel 828-295-4463.
05 ta '12
Old Edwards Inn & Spa, Highlands, North Carolina
Dating sa l-1878, din il-lukanda lussuża hija stabbilita fil-belt mountaintop ta 'Highlands fil-kantuniera tal-lbiċ ta' l-istat. F'altitudni ta '4,000 pied, Highway's Charming Main Street tintefa ma' viżitaturi fis-sajf, u Old Edwards Inn toffri 61 kmamar, suites u għerejjex iddisinjati individwalment bi doċċa tax-xita u pavimenti tal-kamra tal-banju maduma msaħħna u Old World Charm. Iddisinjat b'radijiet Orjentali, is-spa ta '25,000 pied kwadru għandu sitt spa suites, tliet kmamar ta' trattament ta 'barra, u fuklari. Il-Café Spa jagħmel użu mill-prodotti mill-ġnien veġetali u tal-ħxejjex tal-ħaxix, b'meraq, insalati u ikel nej. 85 mil-lbiċ ta 'Asheville, NC. Tel. 828 526 8008.
06 ta '12
L-Umstead, Cary, North Carolina
Imwaqqaf fit-tarf tal-Park Statali ta 'William B. Umstead f'Cary, NC, subborg ta' Raleigh, The Umstead hija lukanda urbana sofistikata fuq it-tiġdid tagħha ta '12-il acre. Perfetta għal laqgħat ta 'negozji żgħar u tiġijiet, il-lukanda ta' sitt stati għandha 150 kmamar ta 'daqs żgħir b'tankijiet u gallariji li jixorbu fil-fond li tinjora lag ta' tliet acre. Il- Umstead Day Spa twettaq it-tema tal-lukanda ta '"arti u natura" bi bitħa ta' meditazzjoni fil-beraħ u kmamar ta 'trattament bil-gallariji. Il-spa għandu impenn għal trattamenti organiċi, bħall- għorik taz-zokkor ta ' Babassu. Igawdu l-kamra tal-fwar tal-ewkaliptu, sawna u whirlpool. Tel. 866-877-4141 jew 919.447.4000.
07 ta '12
Il-Spa f'Fearrington, Pittsboro, North Carolina
Fearrington Village (pronunzjata FAIR-ring-ton) hija komunità ta 'skola kbira mfassla fuq farm storiku qrib Chapel Hill. Il-qalb tiegħu hija The Fearrington House Inn , tieġ ta '32 kamra b'wisghin ta' lussu b'kmamar iddisinjati unikament bl-antikitajiet, xoghol ta 'l-arti oriğinali u drappijiet tal-fjuri sinjuri. Il-kolazzjon huwa inkluż f'din il-proprjetà ta 'Relais & Chateau. Tlift it-te wara nofsinhar, u stroll ħwienet fil-qrib li jbiegħu oġġetti artiġjanali. Il-Spa f'Fearrington għandu jħossu nadif u eleganti u juża l-linja Elemis. Żjara bħala mistieden ta 'ġurnata u tiekol f'The Restaurant Granary Faryrington, jew tordna f'għażliet ta' insalata mqatta 'minn The Goat Belted. Tel. 919-542-2121 (tluq) 919-545-5723 (spa).
08 ta '12
Inn fuq il-Biltmore Estate, Asheville, North Carolina
Il-Biltmore hija proprjetà tal-Vanderbilt kolossali li tlestiet fl-1895 u attrazzjoni turistika ewlenija f'Asheville. Tista 'toqgħod fuq il-proprjetà ta' 8,000 acre f'post kbir ta 'klieb, b'ħarsa sabiħa tal-foresti mill-kmamar tal-mistiedna kollha tagħha u disa' suites. Bi purtieri ħomor ta 'brocade ħamra, linef tal-kristall u lampi tal-ħajt bil-lampi, it-spa jevoka s-sbuħija tal-età Amerikana ta' Robber Baron, meta ftit titani kellhom kważi l-ġid kollu tal-pajjiż. Ktieb il-wiċċ tal-petali tal-Rose u nimmaġina li ġejt wieħed mill-ftit xxurtjati. Tel. 800-411-3812, 828-225-1600 jew 828-225-6772 (spa).
09 ta '12
Il-Ritz-Carlton, Charlotte, North Carolina
Jinsabu fil-qalba ta 'Uptown Charlotte ħdejn ir-ristoranti u x-xiri, din l-lukanda urbana ta' 18-il storja "aħdar" għandha 146 kmamar u Spa Penthouse b'żewġ livelli u Ċentru ta 'Wellness. Il-spa ta '13,000 pied kwadru għandu biss erba' kmamar ta 'trattament (inkluża kamra ta' koppja), iżda kumditajiet ta 'lussu bħal onorevoli separati u Vitality Lounges b'weraq, sawna u doċoċ ta' esperjenza, Aqua Lounge ma 'idromassaġġi u swimming pool, studio tal-moviment, Kinesis Studju ta 'ċiklu wieħed u Ċentru ta' Fitness b'televzzjonijiet privati fuq tagħmir tal-kardjo. Ħallieh fuq waħda mill-bikes Trek komplimentari tagħha (kompluta bil-qfil) u tesplora Charlotte. Tel. 704-547-2244.
10 minn 12
Il-Sanderling Resort & Spa, Banek ta 'barra, North Carolina
Issettja fuq gżira ta 'lqugħ bejn ix-xtut ta' l-oċean Atlantiku u Currituck Sound, The Sanderling hija l-resort Outer Banks biss. Il-resort bajja klassika fuq 13 acres għandha 88 guestrooms u suites, imżejjen bil-xalpi Hermes framed vintage, u Kull kamra hija individwalment. It-tennis Sanderling, ġewwa u barra, pool ġewwa u fitness club. Il-spa ta '6,000 pied kwadru għandha disa' kmamar ta 'trattament u tinkorpora trattamenti tal-ilma bħal Hydrotub, Scotch Hose u Vichy shower. Igawdu ikla ta 'spa fis-solarium, jew massaġġi barra fil-gazebo. Il-spa joffri wkoll diversi klassijiet ta 'yoga (extra) u salon ta' servizz sħiħ. Huwa miftuħ għall-klijenti u għall-pubbliku. Tel.877-650-4812 252261-4111, jew 252-261-7744 (spa).
11 minn 12
Chetola Resort fil-Blowing Rock, North Carolina
Dan ir-resort u spa ta '87-acre fil-Muntanji Blue Ridge għandu akkomodazzjoni affordabbli fi tliet livelli: Chetola Resort, Chetola Condomiuniums u Bob Timberlake Inn, bed and breakfast ta' seba 'kamra bl-isem tad-disinjatur tad-dar u x-xogħol tiegħu jinstab matul il- lokalità turistika u spa . Il-resort u spa jinsabu f'distanza bil-mixi ta 'Blowing Rock u wkoll qrib Park Nazzjonali ta' 3,600 acre. Il-Spa f'Chetola Resort hija żgħira, b'ħames kmamar ta 'trattament. Maġenb il-spa hemm ġabra ta 'ġewwa msaħħna, Jacuzzi, sawna u kamra tal-fitness. Klassijiet fitness regolari jinkludu yoga, boot camp, tlugħ yoga, żfin akkwa. Tel. 800-243-8652 jew 828-295-5531.
12 minn 12
House Struttura, Durham, North Carolina
Dan il-programm residenzjali ta 'telf ta' piż għall-adulti jittratta kemm l-obeżità kif ukoll it-tiekol bl-addoċċ / l-overeating emozzjonali. Jinsabu fuq kampus ta '12-acre f'Durham, Structure House issegwi skeda strutturata ħafna b'ikel, lectures, eżerċizzju, u ħin għar-rilassament u trattamenti ta' spa. Il-programmi jinkludu l-Ġestjoni tad-Dijabete, il-Kirurġija Post-Bariatric, u t-Taħriġ dwar il-Ħiliet biex Jittrattaw l-Uġigħ. L-istaff jinkludi tabib, endokrinologu, infermiera, psikologi, psikoterapewti, nutrizzjonisti, u speċjalisti ta 'eżerċizzju. Mistednin jistgħu jkunu ta '20 libbra ta' piż żejjed jew ta 'obeżità. Il-programm ċentrali ta 'erba' ġimgħat ta 'Structure House huwa rrakkomandat għal parteċipanti ġodda, iżda programmi ta' wieħed, tnejn u tlett ġimgħat huma wkoll disponibbli. Tel. 800-553-0052.