Il-Perikli u Annoyances Camino de Santiago Ikbar

X'jista 'jmur ħażin fuq il-Camino u kif jista' jiġi evitat

Il-Camino de Santiago huwa prinċipalment esperjenza pjaċevoli ħafna - iżda hemm perikli assoċjati mal-mixi minn 800 sa 900km fi ftit aktar minn xahar. Din hija lista ta 'perikli possibbli fuq il-Walk ta' San Ġakbu - dawk li huma eqreb lejn il-quċċata huma dawk li l-aktar li għandek tkun imħasseb dwarhom.

• Meta tagħmel il-Camino de Santiago
• Gwida Camino de Santiago
• Ktieb lilek innifsek Hotel ta 'Nizza għal Meta Tispiċċa l-Camino f'Santiago

• 01 ta '10

  Blisters

  Il-folji huma l-iktar marda komuni li ġarrbu l-pellegrini fuq il-Camino de Santiago. Imma dawn huma faċilment evitati - I biss sofrew minnhom ħafna fil-qosor u naf eżattament għaliex (l-interjuri fiż-żraben tiegħi kienu jintlibsu 'l bogħod.

  Tip popolari ta 'għajnuna ta' medda popolari ma 'pellegrini jissejjaħ "kompeed". Tista 'tixtrihom fi kwalunkwe pharmacy fuq ir-rotta. Tista 'tixtri alternattiva Amerikana hawn: Spenco 2nd Skin Blister Pads (jixtru direttament)

• 02 ta '10

  Tendonite

  Jekk ikollok folji u tibda timxi b'mod differenti, tista 'tirċievi tendonite bħala riżultat. Anki jekk ma sirtx il-folji, tendinite hija problema komuni għall-pellegrini. Il-biċċa l-kbira tan-nies li ltqajt setgħu jegħlbu l-korriment tagħhom bi ftit mistrieħ (jew waqfien kompletament jew mixi ijiem iqsar). Jekk ma titkellimx l-Ispanjol, staqsi lil kelliem Spanjol biex jgħinek fl-ispiżerija.

• 03 ta '10

  Uġigħ fid-dahar

  Il-ġarr ta 'wisq u f'borża ħażina se tikkawża problemi ta' wara, kif ukoll il-mixi b'pożizzjoni ħażina. Kun żgur li l-borża tiegħek ikollha ċ-ċineg id-dritt u hija ssikkata fil-postijiet kollha tajbin u li qed timxi sewwa.

• 04 ta '10

  Tagħmir imqatta 'jew ineffettiv

  Borża jew par ta 'żraben li jidhru multa meta tipprovahom fil-ħanut jistgħu ma jkunux id-dritt wara li tkun intdujthom għal 100, 200 jew 300km. Allura fejn tmur biex tikseb tagħmir ġdid?

  Hemm ftit postijiet tajbin biex jiksbu l-isports u t-tagħmir għall-ikkampjar minn fuq il-Camino.

• 05 ta '10

  Irkiekel ħżiena

  Din kienet il-problema li sofrejt bil-biċċa l-kbira. Huwa dovut l-aktar għall-ġarr ta 'tagħmir wisq, li kont definittivament ħatja. Huwa wkoll importanti li timxi kif suppost. I kien mixi bil-kannamieli tal-mixi u nstab li kont qed niddefletti wisq fuqha, li jfisser li nqattgħet lili nnifsi wisq fuq sieq waħda.

  Għalkemm kulħadd jiddisturba t-tluq għat-telgħa qabel ma jieħu sehem fil-Camino, huwa fil-fatt mixi 'l isfel li x'aktarx jikkawża korrimenti, speċjalment għall-irkopptejn.

• 06 ta '10

  Ħruq mix-xemx u Sħana

  Spanja hija pajjiż jaħraq u anki jekk it-tramuntana hija aktar temperament meteoroloġika minn, ngħidu aħna, l-Andalusija, it-temperaturi għoljin huma komuni u ħafna mill-Camino huwa espost ħafna.

  Jiġu applikati prekawzjonijiet normali - tikseb yourself flixkun żgħir ta '(mill-inqas) fattur 30 qxur tax-xemx. Għażla tajba ta 'l-ilbies kollu tat-temp hija qmis imdawwar b'daqqa ta' dawl - il-kmiem twal jistgħu jżommu x-xemx mitfi jew jistgħu jiġu mdawra lura meta jkun hemm kopertura tas-sħab, filwaqt li qmis bħal dan huwa kbir ukoll għall-għodu.

• 07 ta '10

  Getting Lost

  Biża oħra li mhix ġustifikata hija dik li tintilef. Il-Camino huwa mmarkat tajjeb ħafna u tintilef hu improbabbli ħafna. Jekk inti tbattal il-passaġġ, tliet kelmiet Spanjoli biss ser iġibu lura fuq il-binarji: 'Para el Camino? (għall-Camino?). Kull lokali se jkun jaf fejn għandek bżonn tmur u se tipponta int fid-direzzjoni t-tajba. Anki mingħajr dawn it-tliet kelmiet, min int u fejn qed tmur ser tkun pjuttost ovvju għal ħafna nies tal-lokal!

  Ħafna pellegrini jġibu ktieb ta 'gwida li għandu mapep tar-rotta fiha. Dan huwa utli filgħaxija meta tippjana r-rotta tiegħek għall-għada, imma peress li se jkun hemm madwar 20 ktieb ta 'gwida madwarek kull filgħaxija, m'għandekx bżonn tixtri tiegħek stess - sempliċement tissellef! Inkella, ħu dan il- ktieb tal-mappa Camino ħafif.

• 08 ta '10

  Eżawriment u Deidrazzjoni

  Ħafna pellegrini potenzjali jħarsu lejn il-mixja ta '800km' il quddiem minnhom u paniku dwar kemm għandhom jimxu kuljum. Madankollu, rajt ftit nies li jsofru minn din il-problema.

  Ilaq il-pass tiegħek, tiekol kif xieraq u tixrob regolarment (xorb sportiv jekk ikun possibbli). Ħu s-sezzjonijiet wieqfa bil-mod u m'għandekx teżerċita ruħek. Agħti żmien biżżejjed biex tagħmel il-Camino sabiex tista 'tieħu ġranet iqsar fejn meħtieġ.

  Lista tal-bliet u rħula li ġejjin, b'dettalji tal-faċilitajiet tagħhom u d-distanza bejniethom hija essenzjali. Dan jgħinek tiddeċiedi jekk għandekx tieqaf hawn jew tistenna sa l-belt li jmiss. Email Red de Albergues għall-fuljett eċċellenti tagħhom b'din l-informazzjoni kollha.

• 09 ta '10

  Kundizzjonijiet Mediċi Pre-Eżistenti

  Biss taf jekk inti tista 'tagħmel il-Camino. Filwaqt li ngħid lil xi ħadd fi stat ġeneralment tajjeb ta 'saħħa li l-Camino huwa ħafna aktar faċli minn dak li jirrealizzaw, il-fatt li n-nies imutu fuq il-Camino jissuġġerixxi li hemm nies li jimitaw iktar milli jistgħu jomogħdu. Jekk għandek (jew tissuspetta li għandek) qalb ħażina, ażma, kundizzjoni tal-qalb, artrite jew marda oħra pre-eżistenti li taħseb li tista 'tfixkel il-progress tiegħek fuq il-Camino, ikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tivvjaġġa.

  Filwaqt li fuq il-Camino innifsu, ħu mowbajl u ftakar li 112 huwa n-numru ta 'servizzi ta' emerġenza fi Spanja. Huma għandhom operaturi li jitkellmu bl-Ingliż.

• 10 ta '10

  Inċidenti tat-Traffiku

  Min-naħa tat-triq fit-triq lejn Estella hemm monument ta 'mara Kanadiża li traġikament tilfet ħajjitha wara li kienet milquta minn xufier tinxtorob. Mill-100,000 persuna li jimxu bil-Camino kull sena, hija l-unika mewta li smajt, imma ċertament hemm riskju. Jekk qed tippjana li timxi bil-mixi qabel ix-xemx, tikkunsidra li tieħu tagħmir li jirrifletti u kun żgur li tilbes is-Sibt u l-Ħadd filgħodu, meta x-xufiera tinxtorob x'aktarx li jkunu fit-triq.