Id-djar mhix biss għall-istudenti tal-kulleġġ.
Fil-fatt, in-ngħas huwa sensazzjoni perfettament normali. Il-familja nieqsa, il-ħbieb, l-annimali domestiċi u anke l-investi tiegħek hija esperjenza komuni ħafna għall-vjaġġaturi ta 'kull età.
Filwaqt li tħossok familjari xi drabi tista 'tiġi minn xokk kulturali (reazzjoni perfettament normali normali biex tkun' il bogħod mid-dar), sibt li niddejjaq hekk f'pajjiżek bħal ma nagħmel meta jien madwar l-oċean.
Nitlef il-familja tiegħi, ir-rutini tiegħi u l-qtates tqal iżda adoranti tiegħi. Jien anke nitilfu t-tisjir ta 'l-ikel tiegħi. Fil-fatt, din hija waħda mir-raġunijiet li ngawdi kiri ta 'għerejjex ta' vaganza ; Jien ma nitlefx id-dar tiegħi pjuttost tant jekk nibqa 'f'post fejn nista' nagħmel waħdu.
Djar jista 'jġiegħlek tħossok imdejjaq, għajjien u iżolat. Huwa diffiċli li nħarsu 'l quddiem għal ġurnata tal-ivvjaġġar meta tkun nieqes il-maħbubin tiegħek. Minħabba ż-żmien, in-nuqqas ta 'dwejjaq normalment jitbaxxa, speċjalment jekk qed tivvjaġġa f'post li huwa differenti ħafna mid-dar tiegħek.
Hawn huma xi modi kif timbotta d-dar tan-ngħas imwarrba sabiex tkun tista 'tgawdi l-bqija tal-vjaġġ tiegħek.
Aċċetta Sentimenti Tiegħek
Id-dar hija normali. M'intix vjaġġatur ħażin jekk tinsa tieħu d-dar. Minflok ma tbiddel lilek innifsek biex tħassar l-esperjenza ta 'l-ivvjaġġar tiegħek stess, ħarsa oġġettiva lejn is-sitwazzjoni. Int tinsab 'il bogħod mid-dar, tinsa tieħu d-dar u hija okay. Huwa wkoll okay jekk in-nisel tiegħek twaħħal madwar għal ftit jiem jew jekk tħoss li qed ikollok xi cry tajba; dak hu normali, ukoll.
Phone Home
ET kellha l-idea t-tajba. Sib hotspot WiFi u sejħa jew Skype mal-familja tiegħek. Iva, tkun tħossok imdejjaq meta tisma 'l-vuċijiet tagħhom, iżda wkoll tkun assigurat li huma kuntenti u b'saħħithom. Huma jkunu ta 'appoġġ jekk tispjega l-ups u l-iżvantaġġi tal-vjaġġ tiegħek, u dan l-appoġġ jgħinek tmexxi s-sentimenti tiegħek ta' dardir.
Tkellem man-Nies
Partikolarment jekk int estratt, parti mid-dwejjaq tiegħek tista 'tirriżulta mill-ħtieġa tiegħek li taġixxi ma' nies oħra. Ħu klassi, imorru fuq żjara gwidata qasira, tissospendi f'ħostel taż-żgħażagħ jew issib xi mod ieħor biex tkellem man-nies. Jekk tħossok komdu ssemmi n-nuqqas ta 'diżabilità tiegħek, tista' tkun sorpriż li ssib li vjaġġaturi oħra jifhmu kemm tkun qed tħossok. Kienu ħeġġiġhom ukoll.
Sib il-Familjari f'Punt Unfamiliar
Kultant irridu nwasslu għal xi ħaġa - xi ħaġa - familjari, bħal ġurnal fil-lingwa tagħna stess, film nistgħu nifhmu jew soft drink b'ħeġġa fiha. Sib ristorant ta 'fast food, newsstand, movie theater tal-lingwa barranija jew xi post ieħor fejn tista' tagħmel xi ħaġa li kieku tagħmel lura d-dar. It-twettiq ta 'attivitajiet familjari u ikel se jfakkrek li l-ivvjaġġar huwa temporanju u d-dar tiegħek se tkun hemm meta terġa' lura.
Ħallast lilek innifsek
Ittratta lilek innifsek xi ħaġa li tgawdi. Ħu banju sħun, tixtri bar taċ-ċikkulata, aqra ktieb jew ras għall-park prettiest fil-belt u tmur għal mixja.
Oħloq rutina
Xi kultant ninsew l-istruttura tal-ħajja regolari tiegħi meta jien fit-triq. Inħoss daqsxejn barra mill-kontroll meta ma nkunx f'rutina. Ħu l-inkarigu ta 'rutina tiegħek billi tagħmel ftit mill-affarijiet li tagħmel fid-dar, bħal eżerċizzju jew taqra, fl-istess ħin kuljum.
Fittex Humor
Aħseb mill-ġdid il-vizzju ta 'jitbissem billi ssib xi ħaġa umoristiċi biex tisma', tara jew taqra. Komiks, kotba, videos ta 'YouTube, websajts ta' umoriżmu u wirjiet tat-TV u tar-radju jistgħu jġibu tbissima fuq wiċċek. Niffaċċjaw id-dwejjaq isir eħfef meta tirrealizza li ma tilfix il-ħila li tbissima.
Ibdel il-Pjanijiet Tiegħek
Jekk id-diżgrazzja tiegħek issir verament debilitanti, tikkunsidra li tnaqqas il-vjaġġ tiegħek qasir u tmur id-dar jew lejn post fejn għandek familja jew ħbieb qrib. Filwaqt li din is-soluzzjoni tista 'ma taħdimx jekk tkun fuq cruise jew żjara gwidata, tista' tgħinek jekk tkun fuq vacation twil u indipendenti.